Fünf gegen fünf
Pro Team stehen ein Torwart und vier Feldspieler auf der Fläche.
Regeln ohne Fachchinesisch Rollhockey
Rollhockey
einfach erklärt.
Du siehst Rollen, Schläger und jede Menge Tempo – aber keine Ahnung, warum gerade gepfiffen wurde? Nach dieser Seite weißt du genug, um ein Spiel zu verstehen.
In 10 Minuten verstehen5Spieler pro Team
2 × 25Minuten Erwachsene
45Sekunden pro Angriff
Die Kurzfassung
Eigentlich ist es ganz einfach.
Zwei Teams versuchen, einen kleinen Ball mit dem Schläger vollständig über die gegnerische Torlinie zu spielen. Wer mehr Tore erzielt, gewinnt.
Ball ins Tor
Der Ball muss die Torlinie vollständig überqueren. Ein bisschen auf der Linie reicht nicht.
Schläger statt Hand
Ein reguläres Tor wird mit dem Schläger erzielt – nicht mit Hand, Arm, Fuß oder Körper.
Fliegender Wechsel
Wechsel sind unbegrenzt möglich. Der alte Spieler muss aber zuerst von der Fläche.
Wer steht wo? Ein Torwart.
Ein Torwart.
Vier Feldspieler.
Beide Mannschaften spielen gleichzeitig mit fünf Personen. Die Positionen wechseln ständig – wichtig ist nur: Mehr als fünf dürfen während des Spiels nicht auf der Fläche sein.
Grün1 Torwart + 4 Feldspieler
Gelb1 Torwart + 4 Feldspieler
Merksatz: Der Torwart darf nur in seinem eigenen Strafraum seine besonderen Abwehrrechte nutzen.
Die Zahlen, die du brauchst 10. 5. 45.
10. 5. 45.
Mehr musst du zuerst nicht wissen.
Rollhockey soll schnell bleiben. Deshalb darf ein Team den Ball nicht endlos hinten halten oder ohne Abschluss herumspielen.
Raus aus der eigenen Hälfte
Gewinnt dein Team hinten den Ball, muss es innerhalb von zehn Sekunden über die Mittellinie.
Nach einem Rückpass
Kommt der Ball wieder zurück in die eigene Hälfte, muss er innerhalb von fünf Sekunden erneut nach vorne.
Angriff abschließen
Spätestens nach 45 Sekunden muss die Angriffsaktion beendet sein – sonst bekommt der Gegner den Ball.
Wie lange dauert ein Spiel?
Bei Erwachsenen normalerweise 2 × 25 Minuten reine Spielzeit, bei U17 2 × 20 und bei U15 2 × 15 Minuten. Wettbewerbe können abweichende Zeiten festlegen.
Was darf ich mit dem Ball? Flach, kontrolliert
Flach, kontrolliert
und ohne Hand.
Der Schläger ist das wichtigste Werkzeug. Rollschuh und Bein dürfen helfen – aber nicht dabei, ein Tor für das angreifende Team zu erzielen.
Das ist erlaubt
- Den Ball mit dem Schläger passen, führen und schießen.
- Den Ball während des Spiels mit Rollschuh oder Bein unterhalb der Taille kontrollieren.
- Nach dem Pfiff schnell einen indirekten Freistoß ausführen, wenn kein Abstand verlangt wird.
- Den Ball weiterspielen, wenn er zufällig von Bande, Tor oder Schlägern hochspringt.
Das wird gepfiffen
- Hand, Arm oder Oberkörper benutzen.
- Den Ball aktiv höher als 1,50 Meter spielen.
- Am Boden liegend weiterspielen – Ausnahme: Torwart im eigenen Strafraum.
- Den Ball an der Bande einklemmen oder absichtlich blockieren.
- Den Schläger gefährlich über Schulterhöhe heben.
Wann ist es ein Tor?
Erst wenn der Ball vollständig über der Linie ist.
Ein Angreifer darf den Ball nicht mit Fuß oder Körper ins Tor befördern. Ein direkter Treffer nach Mittelanstoß oder indirektem Freistoß zählt ebenfalls nicht, solange kein weiterer Spieler den Ball berührt hat.
Warum wurde gepfiffen? Vom kleinen Fehler
Vom kleinen Fehler
bis zur Roten Karte.
Die Strafe hängt davon ab, was passiert ist, wo es passiert ist und ob dadurch eine klare Torchance verhindert wurde.
Technischer Fehler
Zum Beispiel Handspiel, Ball zu hoch oder Ball blockiert.
Meist: indirekter FreistoßNormales Kontaktfoul
Halten, Schubsen, Behinderung oder Schlagen gegen Schläger und Schoner.
Zählt als TeamfoulKlare Chance verhindert?
Außerhalb des Strafraums gibt es einen Direkten Freistoß.
Direkter FreistoßFoul im Strafraum?
Verteidigt ein Team dort regelwidrig, zeigt der Schiedsrichter auf den Penaltypunkt.
PenaltyDer Gegner muss normalerweise drei Meter Abstand halten. Ein direkt erzieltes Tor zählt erst nach einer weiteren Berührung.
Der Schütze darf direkt schießen oder nach vorne anlaufen und versuchen, den Torwart auszuspielen.
Für ein Foul im Strafraum. Der Schütze startet statisch und darf nach dem Pfiff schießen oder den Ball vorlegen.
Teamfouls werden gesammelt.
Beim 10. Teamfoul gibt es einen Direkten Freistoß. Danach wieder beim 15., 20. und jedem weiteren fünften Teamfoul.
10 → 15 → 20 → 25 …Gelb
VerwarnungZum Beispiel für Zeitspiel, Täuschung, unerlaubtes Betreten oder unsportlichen Protest. Eine weitere Gelbe für einen Spieler auf dem Feld wird Blau.
Blau
2 Minuten rausBei einem ernsten Vergehen. Der Spieler sitzt zwei Minuten, und sein Team spielt zwei Minuten in Unterzahl.
Rot
Spiel beendetBei Gewalt oder einem sehr schweren Vergehen. Der Spieler ist endgültig raus; sein Team spielt vier Minuten in Unterzahl.
Wichtig: Eine Unterzahl endet nicht automatisch durch ein Gegentor, sondern erst nach Ablauf ihrer Zeit.
Sonderrechte im Strafraum Der Torwart darf mehr.
Der Torwart darf mehr.
Aber nur zu Hause.
Im eigenen Strafraum darf der Torwart knien, sitzen, liegen oder kriechen und den Ball mit jedem Körperteil abwehren. Den Schläger muss er dabei in der Hand behalten.
- 01Im Strafraum
Körper und Schutzkleidung dürfen zur Abwehr eingesetzt werden.
- 02Außerhalb
Die besondere Torwartausrüstung darf nicht aktiv zum Spielen des Balls benutzt werden.
- 03Beim Strafstoß
Der Torwart muss bis zum Pfiff still auf der Torlinie stehen.
Typische Situationen
Was passiert jetzt?
Sechs Beispiele, mit denen du die meisten Pfiffe in einem normalen Spiel einordnen kannst.
Pfiff.
Feldspieler dürfen Hand und Arm nicht benutzen. Meist folgt ein indirekter Freistoß.
Zu hoch.
Wurde der Ball aktiv so hoch gespielt, ist das ein technischer Fehler.
Kann weitergehen.
Eine bloße leichte Berührung ist nicht automatisch ein Foul. Vorteil und Spielfluss zählen.
Teamfoul.
Je nach Ort und Torchance folgt indirekter, direkter Freistoß oder Penalty.
Ballwechsel.
Der Gegner setzt das Spiel mit einem indirekten Freistoß fort.
Bully.
Je ein Spieler beider Teams steht am Ball. Nach dem Pfiff dürfen beide loslegen.
Noch Fragen?
Die Details für Neugierige.
Diese Seite ist ein verständlicher Einstieg. Bei Sonderfällen entscheidet immer das vollständige Regelwerk und die Durchführungsbestimmung des jeweiligen Wettbewerbs.
Was passiert nach einem Tor?+
Das Team, das den Treffer kassiert hat, führt den Mittelanstoß aus. Alle Spieler stehen zunächst in ihrer eigenen Hälfte.
Darf man beliebig oft wechseln?+
Ja. Wechsel sind auch während des laufenden Spiels möglich. Der neue Spieler darf die Fläche erst betreten, wenn der andere sie verlassen hat.
Gibt es Auszeiten?+
Ja. Pro regulärer Halbzeit kann jedes Team zwei Auszeiten von jeweils einer Minute nehmen. In einer Verlängerung gibt es keine Auszeit.
Was passiert bei Gleichstand?+
Wenn ein Sieger nötig ist, folgt eine Verlängerung und bei weiterem Gleichstand ein Penaltyschießen. In normalen Ligaspielen kann ein Unentschieden bestehen bleiben.
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